Идеальное тело — это результат спортивных упражнений и самого лучшего протеина
Красивая фигура с подтянутыми, рельефными мышцами — заветная мечта любого начинающего спортсмена. Однако, каждый профессионал знает, что лишь 1/3 часть результата зависит от спортивных упражнений, все остальное делает питание. Загруженный рабочий график не всегда позволяет готовить насыщенные белком завтраки и обеды. Лучший вариант в таких ситуациях — купить протеин, способный полноценно заменить куриную грудку, творог и прочий животный белок.
Протеиновый комплекс — это необходимая составляющая для роста мышечной массы. В его состав входит более 20 разных аминокислот, комбинируя которые можно получать белки, отличающиеся по силе и скорости действия.
К основным видам белковых комплексов относятся следующие:
- гидроизолят — идеальный вариант для соревнующихся спортсменов, моментально усваивается, легко принимается организмом и помогает восстановить тонус после интенсивной тренировки
- концентрат — отличается бюджетной стоимостью и высокой эффективностью, однако требует осторожности людям с плохой переносимостью лактозы
- изолят — 90% протеин с прекрасной скоростью усвоения, а за счет особенностей состава подходит аллергикам и спортсменам в период «сушки» тела
- казеин — наиболее долго усваиваемый белок, продолжительность его переработки организмом составляет 2-6 часов
- комбинированные виды белка — многокомпонентный протеиновый комплекс, включающий несколько быстрых и медленно усваиваемых углеводов, в зависимости от состава его принимают утром или после тренинга
Питательные коктейли помогают наращивать мускулатуру и создавать рельеф. Другие наоборот, употребляются для подавления чувства голода, увеличения термогенеза и сохранения тканей мышц. Хороший бюджетный протеин позволяет похудеть за короткий промежуток времени.
В интернет-магазине BodyStore представлен большой выбор компонентов спортивного питания. У нас каждый бодибилдер, будь он профи или начинающий спортсмен, сможет купить недорогой протеин. Мы предлагаем только сертифицированные комплексы, в которых содержится весь спектр необходимых аминокислот.
Как выбрать протеин начинающему культуристу
В зависимости от ароматической добавки, протеины обладают разными натуральными вкусами: шоколад, клубника, ваниль, банан, пломбир, карамель и вишня. Гидроизоляты имеют легкую горечь, а концентраты и изоляты отличаются более мягким молочным вкусом.
Способ приема и скорость усвоения белка зависит от формы, в которой выпускается протеин:
- порошок
- таблетки
- капсулы
- жидкость
- батончики
Новичкам лучше выбирать протеин с полным комплексом аминокислот. Если вы профессионал, который уже не первый год занимается построением своего тела, покупайте более дорогостоящие, сложные препараты с витаминным комплексом и креатином.
Заказывайте протеин, чтобы позаботиться о своем теле
Чтобы не навредить своему здоровью, соблазнившись на рекламу или низкую стоимость, протеин рекомендуется покупать только в магазинах, работающих с известными производителями продуктов спортивного питания. Так вы сможете избежать подделки, которая в любом случае не даст желаемого результата.
В специализированном интернет-магазине BodyStore вы сможете купить недорогой протеин с гарантией от производителя. Сотрудники нашей компании в любое время помогут с выбором и подробно ответят на все возникающие вопросы. Вся продукция на сайте рассортирована по составу, цене и производителю. Вы сможете найти самые востребованные комплексы и заказать протеин в необходимом количестве. Просто добавьте товар в корзину, укажите адрес доставки и способ оплаты.
